SALUD Y BIENESTAR

JÓVENES EMOCIONALMENTE INTELIGENTES


 El objetivo de este taller es dotar al colectivo de jóvenes de los conocimientos y herramientas necesarias para conocer y gestionar sus emociones saludables, como base para la formación en valores de vida saludable, respetuosa e igualitaria.

Contenidos:
* Autoconocimiento emocional
* Vocabulario emocional
* Gestión saludable de emociones
* Emociones y valores igualitarios

- Primera sesión: ¿Cómo me siento?
- Segunda sesión: ¿Cómo puedo ser emocionalmente inteligente en mis relaciones con los demás