TAI CHÍ-CHI KUNG. Grupo 2 (PALACIO DE DEPORTES) CURSO COMPLETO
Fecha: hasta
Horario: Lunes 18:00 a 19:30 h
Precio: Matrícula 21 euros / Mensualidad 15 euros
ATENCIÓN: Es importante que consulte las normas de inscripción porque puede verse afectado
Taller impartido por Cary Nicolás. Experta universitaria en Taichí-Chi Kung por el INEF. Cinturón negro por RFEJYDA
OBJETIVOS:
Conocer de cerca técnicas para mejorar nuestra salud.
Fortalecer la coordinación.
Conocer diferentes técnicas de respiración.
Recuperar la elasticidad.
CONTENIDOS:
Series de Chi Kung para la Salud.
Formas de Tai Chi de 10 Movimientos
Automasajes.
Estiramientos.
Meditación.
El taller se imparte de forma presencial con descripciones y beneficios de cada ejercicio se propone un taller totalmente activo y participativo por parte de los alumn@s que asistan. En caso necesario podremos ver videos de los ejercicios que vamos a aprender.
Nota: Los alumnos deben traer ropa cómoda.
*Las tarifas por matrícula y/o mensualidad así como bonificaciones por prestación de servicios en la Universidad Popular serán los aprobados en pleno municipal del Ayuntamiento de Cartagena, pudiendo sufrir alguna modificación en el transcurso del año.
LUGAR: Palacio de Deportes. Avenida del Cantón, 0
Inicio matrícula online el 4 de julio de 2022 a partir de las 9:00 horas hasta completar plazas. Todas las personas en estado de ALTA deberán completar el proceso de matriculación (pago matrícula y registro documentación) antes del 8 de septiembre para confirmar su plaza o será ocupada por personas de la lista de espera según las nuevas normas de inscripción.
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